Adilson Barroso - Ambientalista
O caldo de cana, embora natural, é uma bebida que contém açúcar em sua forma bruta. Com propriedades antioxidantes. vitaminas e minerais, o caldo de cana, também conhecido como garapa, possui diversos benefícios à saúde e é sobre isso que falarmos no artigo de hoje.
Você sabia que o caldo de cana ajuda muito naqueles dias em que o desânimo toma conta do corpo e você sente um esgotamento físico, acompanhado de falta de energia, tendo de fazer um esforço sobre-humano para realizar qualque tarefa? Isso ocorre porque o caldo de cana possui nutrientes essenciais para o organismo como vitaminas, cálcio, ferro e magnésio.
Tanto faz se é consumido puro ou composto com outros sucos de frutas. A verdade é que o caldo de cana tem u sabor único, além de ser extremamente refrescante e conter inúmeros benefícios para a saúde. A energia que ela promove ao corpo é instantânea e imediata, pois recarrega alúcares e fluídos corporais, além de ser útil para tratar gripes e resfriados. Essa bebida contém baixo índice glicêmico e mantém o corpo hidratado.
Confira a seguir quais os benefícios promovidos por esta bebida:
Repositor de energia para os músculos: por ser rico em glicose, o caldo de cana quando é absorvido pelo organismo, transforma-se em glicogênio, que é um nutriente útil para repor a energia e resistência muscular e no desempenho no esporte.
Auxílio no tratamento da icterícia: um problema de pele e membranas caracterizado por uma pigmentação amarela . Isto ocorre devido a altos níveis de bilirrubinas nos fluidos corporais e é consequente de falhas na função hepática.
Auxílio na luta contra o câncer: devido a sua alcalina e, o caldo de cana ajuda na luta contra o câncer, principalmente nos casos mama ou próstata.
Fortalecedor dos órgãos: ingerir um copo de caldo de cana três vezes por semana semana proporciona mais força ao coração, às funções cerebrais, aos olhos e às paredes do estômago.
Aliado á saúde dos rins e bexiga: essa bebida também promove a limpeza dos canais de urin estimulando o funcionamento das funções renais. Se aliado com limão, auxilia no tratamento de infecções urinárias, pedras nos rins, prostatite e até mesmo em determinadas doenças sexualmente transmissíveis.
