Adilson Barroso - Ambientalista
Embora as propriedades da cebola sejam ideais para combater infecções respiratórias, também podemos melhorar seus efeitos expectorantes quando combinados com outros ingredientes naturais combatem a tosse.
A cebola é um dos ingredientes naturais que, devido às suas propriedades nutricionais, podem nos ajudar a acelerar a recuperação de tosse e outros problemas respiratórios.
Rico em antioxidantes, antinflamatórios naturais e compostos antibióticos, é um vegetal que ajuda a combater efetivamente os vírus e bactérias que atacam o trato respiratório.
O mais interessante é que, ao contrário de alguns produtos convencionais, não causa reações indesejadas e pode ser combinado com vários ingredientes que melhoram a saúde imune.
*ATENÇÃO: ANTES DE INICIAR QUALQUER TRATAMENTO, CONSULTE UM MÉDICO!
Combinando os nutrientes da cebola com as propriedades antibióticas do mel, podemos obter um xarope natural para reduzir a tosse e eliminar a fleuma.
Ambos os ingredientes acalmam a irritação das passagens respiratórias e ajudam a remover toxinas e bactérias que são mantidas no interior.
Ingredientes
1 cebola
½ xícara de mel de abelhas (167 g)
Preparação
Corte a cebola em pequenas fatias e insira-a em uma jarra de vidro.
Em seguida, despeje o mel das abelhas e certifique-se de cobrir completamente o vegetal.
Cubra o frasco e deixe-o sentar-se por 12 horas, em um lugar fresco e escuro.
Modo de consumo
Coma uma colher de xarope com o estômago vazio e repita a ingestão 2 ou 3 vezes ao dia.
Tome diariamente para aliviar a tosse.
