Adilson Barroso - Ambientalista
A erva João Gomes também é conhecida como beldroega. Ela é da família das Portulacaceae e, além de ser usada no tratamento da fadiga, ela também é recomendada em problemas gástricos, intestinais, urinários e na regeneração da pele. Por nome científico de talinum paniculatum, a João Gomes possui propriedades depurativa, mucilaginosa, antiescorbútica, cicatrizante, diurética, emenagoga, béquica, vulnerária e emoliente.
Na pele, ela é útil em casos de eczemas, edemas, ferimentos, cortes, pruridos intensos, coceiras e calos. Além disso, a planta também tem a capacidade de reduzir a fraqueza, cansaço mental e físico e fadigas. Esta erva também age contra infecções urinárias, intestinais e gástricos.
Para fazer chá de joão gomes, pode-se utilizar de decocção ou infusão. Na decocção, use 20 gramas de raízes esmagadas misturadas em um litro de água. Coloque-os numa panela, ligue o fogo e aguarde até começar a ebulição. Aí, desligue o fogo e tampe a panela. Deixe a mistura descansar por cerca de dez minutos, depois coe e beba.
Se preferir a infusão, utilize 20 a 30 gramas das raízes na forma normal. Despeje-as no interior de uma chaleira junto a um litro de água fervente, tampe e espere cerca de dez minutos. Depois disso, coe e beba. A quantidade ideal de consumo é de até três xícaras por dia.
Suas folhas também podem ser usadas em compressas para extração de calos. É só aplicá-las sobre o edema duas vezes ao dia, até que a calosidade apresente melhoras.
O uso desta planta não é recomendado para mulheres gestantes, lactantes ou crianças com menos de 12 anos. É importante sempre a orientação de um médico antes de qualquer tratamento natural.
