Adilson Barroso - Ambientalista
Desde a retenção de líquidos é muitas vezes um sintoma de outras doenças, é importante para obter um diagnóstico médico, além de tomar medidas para combatê-lo naturalmente em casa.
A retenção de líquidos é tão ruim em um grande número de pessoas.
Embora muitas vezes esquecido quando as substâncias acumuladas no corpo for excedido, causar desconforto significativo.
*ATENÇÃO: ANTES DE INICIAR QUALQUER TRATAMENTO, CONSULTE UM MÉDICO!
1- Comer abacaxi
O abacaxi é uma fruta deliciosa, suculenta, por isso é um dos mais consumida no planeta, especialmente em regiões quentes ou costeiras.
No entanto, este não é comido apenas por seu bom gosto, mas há também aqueles que consomem-lo para seus nutrientes benéficos para o corpo.
Abacaxi é composta principalmente de água, o que o torna um alimento diurético favorável para combater a retenção de fluido.
No outro lado, comer abacaxi regularmente promove a circulação do sangue e ataca a celulite.
2. A infusão de chá verde
alimentos diuréticos ou ingredientes são a escolha ideal para quem sofre de alternativa retenção de líquidos, e entre eles, o chá verde é um dos melhores.
Isto não só é diurético, mas também tem propriedades de limpeza. Por esta razão, seu uso facilita a eliminação de toxinas através da urina .
Pode ser diariamente ou pelo menos três dias por semana.
Recomenda-se a preparar a infusão em casa e consumir pelo menos três copos ao longo do dia.
