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O mundo da saúde está todo animado com o carvão (imagine cafés com leite e carvão, sorvetes de carvão, hambúrgueres de carvão, peixe com carvão e batatas…).
O carvão ativado, um ingrediente secreto que dá uma coloração escura aos alimentos, tem sido aclamado pelos especialistas como uma forma de melhorar a saúde digestiva.
Aparentemente, ele também é muito bom para clarear os dentes, limpar a pele e ser usado como assunto no Instagram. Mas o ponto alto é outra vantagem supersecreta: curar ressacas.
“A maioria de nós já passou pela dor e frustração de uma ressaca. O álcool é um diurético, o que significa que, uma vez no seu sangue, seu corpo precisa usar os suprimentos de água nele para diluí-lo, explica Shona Wilkinson, nutricionista da Superfooduk.com.
“Isso cria um aumento no volume e na pressão sanguínea. Para reduzir a pressão, é preciso excretar água. O problema é que as células não tem a água necessária para tal. Nosso cérebro é cerca de 70% água e a desidratação pode causar o encolhimento cerebral, levando à dor”.
Além disso, o corpo ainda precisa lidar com as várias toxinas do álcool.
“Todas elas precisa ser processadas e excretadas, por isso o álcool pressiona muito o fígado e os rins”, continua Shona.
E como o carvão pode ajudar? Além de auxiliar na digestão, o carvão ativado também serve para desintoxicar e ajuda a remover as toxinas do corpo.
“Ele é usado para tratar alguns tipos de envenenamento, pois absorve as toxinas e ajuda a removê-las do corpo”, explica Shona.
Mas antes de começar a armazenar carvão para usar depois das noites de bebedeira, Shona aconselha que é melhor tomar a substância durante ou logo após o consumo de álcool, e não na manhã seguinte. Assim, ele absorve as toxinas no intestino antes que você o faça.
E bem a tempo para as festas de fim de ano, surgiu uma bebida desintoxicante para ajudar a aliviar sua cabeça e estômago.
O Dark Detox, feito pela marca WOW, que age como um purificador natural, absorvendo impurezas, gases e toxinas em seu corpo.
Embora a bebida não remova o álcool do seu sistema, ajuda a absorver os ácidos indesejados e outras toxinas, reduzindo a náusea e a desidratação.
“O bom do carvão ativado é que ele não é absorvido pelo corpo e age como um imã natural, recolhendo todas as impurezas e sendo eliminado posteriormente, explica Oliver Dickinson, cofundador da WOW”.
E lá se vão as ressacas!
