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Uma praticante de ‘respiratorianismo’ falou abertamente sobre o seu controverso estilo de vida, em que jejua por até 97 dias seguidos.
Audra Bear, de 25 anos, é defensora do respiratorianismo, ou inédia – uma prática que envolve ficar sem comida e, em alguns casos, sem água, vivendo somente de prana (Prana, em sânscrito, significa “ar da vida”).
“Há algo mágico sobre a respiração consciente e controlada que o coloca cara a cara consigo mesmo, e é capaz de trazê-lo de volta ao centro do seu ser,” disse Audra, explicando seu estilo de vida.
“O trabalho de respiração ajuda a entender quem você é, do que você precisa e do que não precisa. Eu nunca tive a intenção de parar de comer, eu só comecei a praticar por 40 minutos diariamente, e depois de cerca de cinco dias eu não tinha mais vontade de comer alimentos densos. O meu primeiro jejum durou 97 dias,” contou.
“A minha forma preferida de receber a energia prânica é por meio da respiração consciente. O trabalho de respiração é a base da cura e da desintoxicação do corpo físico e emocional, e 70% das toxinas presentes no organismo são liberadas por meio da respiração”, ensinou.
O jejum é um tema que está em alta atualmente, e a modelo Naomi Campbell anunciou recentemente que às vezes passa mais de um dia inteiro sem comer.
Mas será que esta prática é saudável? “Qualquer pessoa que esteja pensando em fazer isso deve conversar com seu médico, já que o respiratorianismo pode não ser apropriado para todos, principalmente no caso de pessoas diabéticas ou mulheres que estejam amamentando,” explicou ao Yahoo UK o Dr. Sonal Shah, médico do Serviço Nacional de Saúde do Reino Unido.
