Adilson Barroso - Ambientalista
A rachadura nos pés surge quando a pele está muito seca e, por isso, acaba quebrando com o peso do corpo e das pequenas pressões das atividades do dia-a-dia.
Assim, a melhor forma de evitar que surja a pele cascão com fissuras nos calcanhares consiste, principalmente, em manter os pés bem hidratados, passando creme, pelo menos, 1 vez por dia.
No entanto, para quem já tem o pé ressecado e rachado, existe um ritual de cuidados que deixa a pele novamente sedosa e macia, permitindo utilizar sandálias e chinelos sem vergonha.
Limão, glicerina e água de rosas
A combinação de ingredientes que propomos neste remédio natural é ideal para diminuir a presença de células mortas e impurezas na superfície dos pés.
Ingredientes
- Suco de 1 limão
- 2 colheres de sopa de glicerina (20 ml)
- 3 colheres de sopa de água de rosas (30 ml)
Modo de preparo
- Junte todos os ingredientes em uma tigela e mexa até misturar bem.
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Modo de usar
- Lave seus pés com água morna e, depois de ter certeza de que estão limpos, aplique o tratamento nos seus calcanhares.
- Deixe agir por 30 minutos e enxágue.
- Repita a sua utilização todos os dias até aliviar a área afetada.
Óleo de coco e bicarbonato de sódio
A mistura de óleo de coco e bicarbonato de sódio resulta em um creme natural com propriedades hidratantes e antibacterianas.
Esse creme, além de reparar os calcanhares rachados, diminui a presença de bactérias, fungos e microrganismos infecciosos.
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de óleo de coco (30 g)
- 1 ½ colher de sopa de bicarbonato de sódio (15 g)
Modo de preparo
- Adicione os ingredientes em uma tigela e misture até engrossar.
Modo de usar
- Distribua a máscara sobre os pés limpos, com foco nos calcanhares secos e rachados.
- Deixe agir por 30 minutos e faça massagens circulares suaves.
- Enxágue com água morna, e repita pelo menos 3 vezes por semana.
Banana e abacate
As propriedades hidratantes da banana e do abacate podem nos ajudar a reidratar os calcanhares secos e feridos.
Ingredientes
- ½ abacate maduro
- 1 banana madura
- 1 colher de sopa de azeite de oliva (16 g)
Modo de preparo
- Extraia a polpa de meio abacate e amasse junto a uma banana madura.
- Depois de obter um purê, adicione o azeite e misture.
Modo de usar
- Aplique o tratamento nos calcanhares e deixe agir durante 30 minutos.
- Enxágue com água morna e repita a aplicação todas as noites antes de dormir.
